Desempeño de Atletas Masculinos de la Selección Brasileña de Balonmano: Categoría Infantil
DOI:
https://doi.org/10.15343/0104-7809.202448e16272024PPalabras clave:
Desempeño Atlético, Atletas, Deportes Juveniles, Salud OcupacionalResumen
Las lesiones y sobrecargas en el ámbito deportivo son provocadas por la rigidez en los entrenamientos y competiciones, asociadas a la presión por un excelente rendimiento, lo que puede ocasionar daños musculoesqueléticos. El objetivo del estudio fue analizar el desempeño de estabilidad y flexibilidad muscular en atletas seleccionados para el equipo brasileño de balonmano de la categoría infantil, que participaron en el Campamento Nacional de Desarrollo y Mejora Técnica. El evento incluye entrenamientos, análisis de video, partidos, una conferencia con un atleta de la Selección adulta y actividades como la foto oficial y una excursión. Los atletas fueron evaluados a su llegada al campamento y después de 10 días de inmersión en las actividades deportivas. Participaron 20 atletas de 13 y 14 años, en los que se evaluó el efecto del entrenamiento pre y post aplicación de ejercicios, a través de la prueba de flexibilidad de sentarse y alcanzar modificada y la prueba de estabilidad del tren superior en cadena cinética cerrada. Se observó una mejora significativa en el rango de movimiento en la mayoría de los casos, lo que demuestra un avance real en la plasticidad musculotendinosa y una mejora en el rendimiento motor después del período de ejercicios. Los ejercicios de fortalecimiento del manguito rotador y los estiramientos son cruciales para potenciar estos avances. Además, la participación de profesionales de la salud, como fisioterapeutas y nutricionistas, es esencial para garantizar un entrenamiento seguro y eficaz.
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