Promoção da saúde e da qualidade de vida com idosos por meio de práticas corporais

DOI: 10.15343/0104-7809.20143802159168

Resumo

O crescimento da população idosa está relacionado às melhores condições materiais de sobrevivência, aos avanços das
práticas de saúde e ao maior acesso à informação. As práticas corporais são reconhecidas como importante estratégia
de promoção da saúde e prevenção de doenças na população idosa. O presente estudo visou a analisar dois grupos de
práticas corporais orientados pelo método Self-healing, de Meir Schneider, desenvolvidos com pessoas em processo de
envelhecimento e idosos. Os grupos ocorreram no período de março a setembro de 2012, com duração de doze encontros,
em um serviço universitário. Utilizou-se de questionário semiestruturado e da aplicação do SF-36. Participaram do
grupo vinte e cinco pessoas, com o predomínio de mulheres (88%). As idades variaram entre 57 e 76 anos, média de 65,8
anos e escolaridade média de 3,6 anos. A maioria dos participantes realizava em casa as orientações aprendidas no grupo,
com benefícios tanto físico, mental como emocional. No SF-36 houve melhora com significância estatística nos escores
dos domínios / aspectos físicos, dor e emocionais. Os efeitos na relação mente-corpo foram identificados pelos resultados
positivos em todos os domínios do SF-36, e no questionário semiestruturado. Os resultados sugerem que o método é eficaz
e traz benefícios para a capacidade funcional e qualidade de vida dessas pessoas