De coração para coração: uma conversa entre amigos
DOI: 10.15343/0104-7809.200731.2.14
Palabras clave:
Coração-funcionamento. Coração-fatores de risco. Vida saudável.Resumen
A importância de manter o coração saudável é facilmente percebida quando se observam alguns dados do desempenho
dessa bomba maravilhosa. Basta saber que o coração de um adulto normal contrai-se de 60 a 80 vezes por minuto quando em repouso
e de 120 a 180 quando em exercícios físicos, ou em situações de tensão emocional. Assim, o número de batimentos em um dia supera
100.000. Por ele passam em um dia cerca de 6.500 a 7.000 litros de sangue. Ao final da vida de uma pessoa octogenária, o coração
terá visto passar por ele, aproximadamente, trezentos milhões de litros. Nada mau para um órgão que é composto por duas bombas
aspirantes e prementes, dotado de engenhosa coordenação elétrica automática que mantém enchimento e ejeção dos dois ventrículos
quase simultaneamente. A integridade funcional do coração é imprescindível para a perfeita higidez do corpo humano. Órgãos e tecidos
têm suas vitalidades preservadas pelo adequado suprimento de sangue impulsionado pelo coração. Assim é fácil entender que qualquer
restrição a seu desempenho imporá conseqüências desfavoráveis para todo o organismo. Os cuidados a serem tomados para mantê-lo
saudável é o motivo deste artigo.
